7日夜间到8日白天，海水温度在22.5-28.5℃，海况较好，浪高在0.3-1.4米左右，其中：
普陀风景名胜区水温24.5-25.5℃，浪高0.5-1.0米，海钓指数：3级，较适宜海上垂钓，请注意防晒；海上游览指数：3级，较适宜海上游览，请注意防晒；
岱山风景名胜区水温23-24℃，浪高0.5-1.0米，海钓指数：3级，较适宜海上垂钓，请注意防晒；海上游览指数：3级，较适宜海上游览，请注意防晒；
嵊泗列岛风景名胜区水温22.5-23.5℃，浪高0.8-1.4米，海钓指数：3级，较适宜海上垂钓，请注意防晒；海上游览指数：3级，较适宜海上游览，请注意防晒；
象山百里黄金海岸旅游区水温27-28℃，浪高0.3-0.6米，海钓指数：3级，较适宜海上垂钓，请注意防晒；海上游览指数：3级，较适宜海上游览，请注意防晒；
洞头列岛风景名胜区水温27.5-28.5℃，浪高0.5-1.0米，海钓指数：3级，较适宜海上垂钓，请注意防晒；海上游览指数：3级，较适宜海上游览，请注意防晒；
南麂列岛国家级自然保护区水温26-27℃，浪高0.5-1.0米，海钓指数：3级，较适宜海上垂钓，请注意防晒；海上游览指数：3级，较适宜海上游览，请注意防晒。
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